RepSquad:
entrena con amigos

Reta a tus amigos cara a cara en cualquier ejercicio. Cada uno entrena cuando quiere, y la clasificación final aparece en el Historial en cuanto la última persona termina. Reacciona en vivo con emotes de chat de duelo mientras el duelo está activo, y pulsa Revancha con un toque para ajustar cuentas. Las reacciones usan un conjunto fijo y curado de emojis con controles de bloqueo y reporte.

Ligas privadas a las que te unes con un código de 6 caracteres. Crea un grupo, comparte el código una vez, y todos se unen desde su propio teléfono: sin recopilar nombres de usuario, sin enviar invitaciones, y la gente puede unirse aunque un reto ya haya empezado. Inicia un reto de grupo en cualquier ejercicio y cada miembro se inscribe automáticamente, puntuado por la mejor serie individual o el total de repeticiones durante un día, una semana o un mes. Cada grupo también mantiene su propia clasificación para Esta semana, Este mes y Siempre. Unirte a un grupo nunca te pone en la clasificación pública, y eliges el nombre con el que te ve tu grupo.

Escala una clasificación mundial para cada ejercicio, ordenada por tus repeticiones totales. Filtra por Esta semana, Este mes o Siempre, o elige un solo ejercicio. La clasificación es opcional: solo apareces después de activarla en Configuración, y puedes ocultarte en cualquier momento.

La detección de postura se ejecuta en tu dispositivo; el video nunca se sube. Iniciar sesión sincroniza tus datos de entrenamiento.

Desbloquea estadísticas completas con gráficos pensados para leerse de un vistazo. Una línea de tendencia de media móvil de 7 días filtra el ruido diario para que veas al instante si estás mejorando. Las barras diarias tenues se mantienen visibles detrás de la tendencia para que nunca pierdas el detalle.

Mira cada movimiento detectado en tiempo real. Sin conteo manual, sin distracciones: solo enfoque puro en tu técnica y rendimiento. Las repeticiones cuentan a cualquier ritmo (por ejemplo, flexiones rápidas o lentas).

Domina flexiones, sentadillas, jumping jacks, abducción de cadera de pie, zancadas, elevación de talones, curl de bíceps (también admite curl martillo y curl alterno, normal y martillo, y modo 7-7-7), elevaciones frontales, elevaciones laterales, press militar con mancuernas y dominadas con seguimiento preciso. Cada ejercicio incluye conteo inteligente de repeticiones y guía de técnica.

Escucha tu conteo de repeticiones y celebraciones de hitos durante los entrenamientos. En Configuración → Feedback de entrenamiento elige Sonido predeterminado, o con Premium Voz del sistema (masculina) o Voz del sistema (femenina). Se precarga durante la cuenta atrás 3-2-1 para anunciar la primera repetición al instante. La cuenta atrás solo se reproduce una vez al inicio de cada entrenamiento; si sales de posición a mitad de la sesión verás «Colócate en posición» y el conteo activo al volver.

Tus repeticiones, racha, último entrenamiento, entrenamientos de esta semana, variedad de ejercicios y progreso de hitos justo en tu pantalla de inicio. Widgets pequeño y mediano «Estadísticas de entreno» más un widget Insights grande (cuadrícula de actividad de 12 semanas y mejor rendimiento de un vistazo), 100% gratis para todos los usuarios, sin necesidad de iniciar sesión.

Los hitos de repeticiones (10, 25, 50) y los hitos de sesión o racha activan al azar efectos de celebración a pantalla completa: confeti, explosión de partículas, estrellas, fuegos artificiales o subida de nivel. Solo visual, para que tu entrenamiento se mantenga despejado; el feedback de voz opcional también puede anunciar los hitos.

Comparte tarjetas de entrenamiento después de cada sesión («Comparte tu victoria») o desde el Perfil («Comparte tu progreso»). Elige resúmenes de Hoy, Semana, Mes, Trimestre o Año. Toca «Sorpréndeme» para alternar entre estilos de degradado. Cada tarjeta muestra «Crushed with RepSquad» y «Rep Counter & Fitness Battles». Compártelo en Mensajes, apps sociales o cualquier app.

Mantente motivado con recordatorios de entrenamiento personalizados, resúmenes semanales de progreso y celebraciones de hitos. Todas las notificaciones son locales y funcionan sin conexión.

Empieza a registrar al instante con 3 ejercicios gratis (flexiones, sentadillas, jumping jacks), sin necesidad de iniciar sesión. Cuando tocas un ejercicio solo Premium o una función bloqueada (como información de progreso o recordatorios) o alcanzas hitos, ves una pantalla Premium que enumera lo incluido y ofrece iniciar sesión con Apple; toca Atrás para quedarte local. Tras iniciar sesión, elige Semanal, Mensual, Anual o Lifetime; Mensual y Anual incluyen una prueba gratis de 3 días para nuevos suscriptores elegibles. Los avisos automáticos tienen un límite para no aparecer más de 3 veces por semana.

Mira cómo quedó tu técnica en cada sesión. La app usa los mismos datos de postura y ángulo de tu entrenamiento para obtener una puntuación de técnica, una calificación (A/B/C) y las repeticiones con buena técnica. Consulta el informe en la pantalla de finalización y compártelo como el punto destacado de tu tarjeta de entrenamiento: mismo flujo para compartir, con el Análisis de técnica en el centro.

Mira tu rango de movimiento en tiempo real. Cada entrenamiento tiene una barra en vivo en pantalla que sigue tu cuerpo dinámicamente, alineándose con la articulación medida (altura de la rodilla para sentadillas, altura del tobillo para elevación de talones, altura del torso para ejercicios de brazos, altura de la cadera para abducción de cadera) para un feedback visual intuitivo. Sin adivinar cuándo cuenta una repetición. Flexiones, sentadillas, jumping jacks, abducción de cadera, zancadas, elevación de talones, curl de bíceps (también admite curl martillo y curl alterno, normal y martillo, y modo 7-7-7), elevaciones frontales, elevaciones laterales, press militar con mancuernas y dominadas.

Flexiones, sentadillas, jumping jacks, abducción de cadera de pie, zancadas, elevación de talones, curl de bíceps (también admite curl martillo y curl alterno, normal y martillo, y modo 7-7-7), elevaciones frontales, elevaciones laterales, press militar con mancuernas y dominadas. Cada ejercicio tiene conteo de repeticiones en tiempo real, una barra ROM para ver tu rango de movimiento y guía de técnica. Elige cualquier entrenamiento en la pantalla de bienvenida y toca «Begin Session».

Con Premium, activa el Modo privacidad en Configuración: Focus on Me desenfoca el fondo durante los entrenamientos para que solo tú te mantengas enfocado; Desenfoque de cara desenfoca tu cara para más privacidad. Ambas opciones se procesan solo en tu dispositivo; no se envían videos ni imágenes a servidores.

Para colegios, gimnasios y estudios. Funciona en iPhone y iPad en modo vertical, perfecto para configuraciones de quiosco en iPad. Únete con un código de invitación o crea tu propia institución. Registra sesiones y repeticiones de grupo, consulta clasificaciones y comparte estadísticas de la institución. Configuración (engranaje en Inicio) para suscripción, feedback de entrenamiento, perfil y cuenta. Iniciar sesión con Apple y una suscripción institucional (Mensual sin prueba gratis, o Lifetime, pago único, precio según la región) activa el modo quiosco. Independiente de los planes personales.

Navega mes por mes con cada día de entrenamiento resaltado, para que rachas y huecos sean fáciles de detectar. Toca cualquier fecha para ver las sesiones de ese día con el número de repeticiones, duración, tipo de ejercicio y hora.

Resumen rápido de tu semana y mes, comparación semanal frente a mensual (últimos 7 frente a últimos 30 días), Mejor rendimiento con fechas, progreso de hitos (10, 25, 50, 100+ sesiones), una puntuación de constancia sobre 100 en las últimas 4 semanas (3 o más sesiones a la semana es puntuación perfecta), y Tendencias de progreso que comparan tus últimas 2 semanas con las 2 anteriores. Un gráfico de barras de resumen diario muestra el total de cada día.